Рецепты диетических салатов пошаговый
Автор: Александра Фурман, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
Диетический салат
Это салат очень хрустящий, очень полезный и очень вкусный! Меня радует не только яркий цвет редиски в этом салате, но и ее острота. Вместо орехов пекан можно взять грецкие орехи или подсушенный. Фасоль лучше отварить заранее, я обычно добавляю в кастрюлю сельдерей, помидор и луковицу, а вот солить сразу не советую.
Салаты на диете - это не скучно. Перед тобой подборка очень вкусных низкокалорийных рецептов. Салат с тунцом, перепелиными яйцами, анчоусами Салат с куриной грудкой Салат из овощей Салат с помидорами и оливками Салат со шпинатом, свеклой, авокадо Зеленый салат с редькой.
Легкий диетический десерт! Можно готовить эту вкуснятину круглый год, но салатик будет особенно полезен зимой, когда хочется зарядить организм бодростью и витаминами. Готовиться легко, быстро и просто, но главное, что это очень вкусно! Изюм и курагу нужно распарить. Заливаю сухофрукты горячей водой на минут.