Почему летом в жаркую погоду рекомендуется пить подсоленную воду
Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей. Все это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев — к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья увеличение вязкости крови, учащение пульса и дыхания, возникновение жажды и тошноты, сухости кожи и др.
Зачем пить солёную воду в жару — объясняем рекомендации врачей
Медики советуют не злоупотреблять сладким и жирным и есть больше огурцов, помидоров, кабачков и баклажанов. Избежать потери жидкости и витаминов в организме в жаркую погоду поможет правильно составленный рацион и выбранный напиток. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медакадемии КФУ им.
Если во время высокой температуры воздуха не предпринимать никаких действий по охлаждению своего тела, то человек может подвергнуться следующим опасностям:. Стоит также отметить, что сильная жара с легкостью может вызвать осложнение у тех людей, которые страдают от заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы и других органов. Именно поэтому, если на улице стоит невыносимая жара, то перед выходом из дома следует обязательно позаботиться о наличии специальной одежды и средств против солнечных ожогов.
- Открыть плеер.
- Далеко не новость — вода необходима для правильного функционирования организма.
- В самом разгаре наше короткое северное лето.
- Врач объяснила, зачем в жару пить подсоленную воду.
- Телефон или почта.
- Любой современный человек знает, что в день надо выпивать 1, литра воды. Но как быть летом?
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Стоит ли получать высшее юридическое образование, если есть среднее экономическое? А как технически перепрыгнуть через класс?