Омлет из перепелиных яиц рецепты

Разбить яйца в емкость, влить сливки и взбить. При желании добавить мелко порубленный чеснок. Смазать керамическую форму растительным маслом и вылить в нее омлетную смесь.

Нежнейший паровой омлет из яиц перепелки

Уже не знаете, чем удивить своих домашних на завтрак в выходной день? Приготовьте вкусный и полезный омлет в духовке из перепелиных яиц. Ведь перепелиное яйцо безумно вкусное и максимально полезное для детей и взрослых.

Приготовленный на завтрак омлет из перепелиных яиц обязательно понравится по вкусу не только вам, но и вашим детям. Создается блюдо и быстро и просто — на это уйдет не более минут. Вы можете подать его с любыми соленьями или с овощным салатом, с мясными или колбасными изделиями. Помните о том, что на 1 порцию приходится примерно 3 перепелиных яйца, она равна порции из 1 куриного яйца.

Омлеты и яичницы — это основа завтраков во многих семьях. В основном мы готовим их из куриных яиц, но сегодня я предлагаю приготовить омлет из перепелиных яиц, которые, полезнее, диетичнее. Вкус у яиц практически одинаковый, но, на мой взгляд, омлет с перепелиными яйцами получается более нежным. Также к яйцам мы добавим молоко. Специями вкус омлета лучше не перебивать, используем только соль и перец.

Похожие статьи

• Пышные сырники без яиц рецепт
• Поделки своими руками из яиц на пасху
• Как сделать омлет с колбасой на сковороде
• Простые салаты с омлетом рецепты